Desafio o cérebro deles! Melhore as suas capacidades cognitivas

O que é a cognição?

Tendo em conta que a palavra cognição vem do latim "cognoscere" que significa conhecimento, podemos concluir que, quando falamos sobre o cognitivo, geralmente estamos a referir-nos a tudo que pertence ou está relacionado ao conhecimento. Isto é, a capacidade de processar informações a partir da perceção (estímulos que nos chegam do mundo exterior através dos sentidos), o conhecimento adquirido com a experiência e as nossas características subjetivas que possuímos. A cognição engloba diferentes processos cognitivos como a aprendizagem, a atenção, a memória, a linguagem, o raciocínio e a tomada de decisões, que integram o desenvolvimento intelectual da pessoa.

Diferentes disciplinas abordaram o estudo da cognição, da neurologia, da psicologia, da filosofia e até das ciências da informação. No entanto, foi a psicologia cognitiva a que começou a estudar como o processamento da informação influencia na conduta e que relação tinham os diferentes processos mentais na aquisição do conhecimento. A psicologia cognitiva surgiu no final dos anos 50 e autores como Piaget e Vigotsky revolucionaram o panorama científico graças às suas teorias sobre o desenvolvimento e aprendizagem cognitivo, que ainda hoje continuam vigentes. A partir da década de 60, o interesse pela cognição e as capacidades cognitivas aumentaram exponencialmente e o número de investigações que se geraram permitiu aumentar o conhecimento que temos sobre estes processos.

Os Processos Cognitivos

Podemos entender os processos cognitivos como os procedimentos que utilizamos para adquirir novos conhecimentos e tomar decisões em função disso. Neste sentido, são diversos os processos que permitem ao indivíduo a apreensão do mundo, bem como a explicação do comportamento humano, tais como a atenção, a perceção, a representação e memória, a linguagem, o raciocínio e a tomada de decisão. Todas estas funções cognitivas trabalham conjuntamente para integrar o conhecimento e criar uma interpretação do mundo que nos rodeia.

Para que este processamento de informação seja possível, é necessário o envolvimento de várias áreas cerebrais, as quais são responsáveis por diferentes funções que, em conjunto, formam uma competência específica. Estas áreas cerebrais devem estar maduras e íntegras de acordo com a idade, para haver uma boa resposta do cérebro aos estímulos do ambiente e, consequentemente, a concretização da aprendizagem e evolução adaptativa para novas aprendizagens.

Posto isto, torna-se crucial que se propicie à criança a devida oportunidade de desenvolver todos os requisitos importantes para a sua cognição, atuando de forma preventiva contra fatores biológicos e/ou ambientais que possam vir a alterar a estrutura ou o funcionamento cerebral. Sendo assim, viver num ambiente saudável, tanto do ponto de vista biológico como afetivo, é muito importante para a criança. Devem, então, ser disponibilizados espaços e materiais que providenciem a criança de estímulos que proporcionem avanços cognitivos.

A Estimulação Cognitiva

A estimulação cognitiva refere-se a atividades que desafiam o cérebro, como jogos cerebrais, puzzles e outras atividades mentalmente estimulantes. O foco principal da estimulação cognitiva é melhorar as capacidades cognitivas e retardar o início do declínio cognitivo. Por outro lado, a reabilitação cognitiva é uma intervenção terapêutica que ajuda indivíduos que sofreram lesões cerebrais ou têm dificuldades cognitivas provenientes de alguma doença. O objetivo da reabilitação cognitiva é restaurar funções cognitivas perdidas ou prejudicadas. A reabilitação cognitiva normalmente envolve terapia e exercícios especializados, sempre sobre a orientação de um profissional.

Neste sentido, os jogos da Edu&Kate’s formam boas ferramentas para potenciar o desenvolvimento e estimulação cognitivo das crianças de acordo com a faixa etária, permitindo desafiar constantemente o cérebro e mantê-lo equilibrado entre o que é alcançável e o que pode ser frustrante.

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